Mijn naam is Rianne en ik ben het gezicht achter Vivacious. Ik ben geboren in Dalfsen, er opgegroeid en blijven wonen.

Achter deze vrouw, die weet wat ze eet en waar ze voor staat, schuilt een meisje dat te maken heeft gehad met “te dik zijn”, een verstoorde relatie met eten en een minderwaardigheidsgevoel.

In groep 7 vertelde de schoolarts mij dat ik te dik was. Sinds die dag ben ik mezelf als dik gaan zien en voelde ik me anders dan anderen. Ook toen ik afviel, bleef ik mezelf als te zwaar zien. De stempel van ‘te dik zijn’ had zich diep in mij geworteld. Het heeft een grote rol gespeeld in mijn minderwaardigheidsgevoel, wat weer voor eetbuien zorgde.

Rond mijn 18e kwam een kantelpunt. Ik keek mezelf aan in de spiegel en besefte dat ik dit dikke ongezonde meisje niet meer wilde zijn. Ik begon met fitness en wisselde verschillende diëten met elkaar af. Hier sloeg ik kort in door en heb ik mezelf ook flink laten uithongeren.

Daarna ben ik me gaan verdiepen in eerlijke en goede voeding en zag ik wat het met me deed. Normaal eten en vooral voldoende eten, zorgde voor een flinke dosis energie. Ik voelde me fitter en ik zag mijn lichaam veranderen. Ik kreeg controle over mijn eigen lijf en alles werd een stuk positiever.

Kortom: Na veel struggles met voeding en mijn lichaam ben ik getransformeerd naar een persoon die lekker in haar vel zit, bewust haar voeding kiest en blij is met haar lichaam. Ik ben erachter gekomen dat als je je voeding en je eigen gedachten op orde hebt er een wereld voor je opengaat en je je echt vrij en blij kan voelen.

Ik vind het fascinerend wat voeding met ons lichaam doet en hoe ons gedrag onze voedingskeuzes bepaald. Deze drijfveren hebben ervoor gezorgd dat ik sinds 8 juni 2017 een enthousiaste ondernemer ben geworden en ik dagelijks mensen coach op weg naar een gezonde(re) leefstijl. Ik word er blij van als ik zie dat het mijn klanten lukt om hun relatie met eten om te buigen van iets ‘problematisch’ naar een bezigheid waar ze plezier uit halen.